Thérapie de couple à Lyon 2e

La thérapie de couple n’est pas toujours celle de la dernière chance. Elle peut être tout aussi importante au début d’une relation pour construire une écoute et une communication positive entre les différents partenaires, notamment dans le cadre de famille recomposée, un jeune couple, ou encore lors de problématiques liées à l’envie d’enfanter, au mariage ou encore à une religion non partagée.

Dominique Morinello, thérapeute de couple, se met au service des couples en difficulté pour leur permettre de retrouver une harmonie, une issu aux problématiques de fond, d’inventer d’autres façons d’être en relation et de remettre du mouvement dans la maison couple

La thérapie de couple, comment ça marche ?

La vie de couple peut être une source de bonheur et d’épanouissement, mais elle peut aussi présenter des défis et des difficultés.

Tout couple passe par des hauts et des bas. Or, il peut arriver que les partenaires se trouvent bloqués dans une spirale malsaine. Chacun ne voit plus que les problèmes que l’autre lui apporte et oublie l’essentiel de la relation. La thérapie de couple permet alors d’avoir un regard nouveau sur sa relation amoureuse et de restaurer la communication mais également sortir des reproches.

La thérapie de couple offre un espace sûr et bienveillant pour les partenaires qui souhaitent renforcer leur relation, résoudre les problèmes et améliorer leur communication.

En ce sens, votre thérapeute de couple à Lyon offre un espace sûr et bienveillant, s’intéresse au lien qui unit les partenaires et cherche à comprendre ce qui ne fonctionne plus. Il instaure une communication saine au sein du couple en jouant le rôle d’un conciliateur. Il permet de réengager un dialogue entre les protagonistes pour que chacun puisse s’écouter à nouveau.

Les différentes crises dans le couple

Il existe des périodes de la vie amoureuse qui peuvent causer une crise au sein d’un couple. Ces moments sont connus sous le nom de moments critiques. Selon les travaux de Yvon Dallaire, il y a 9 moments critiques :

L’arrivée d’un enfant
Un déménagement (ou emménagement ensemble)
Un changement professionnel (nouveau poste, licenciement…)
Une infidélité
La crise du milieu de vie (quarantaine, cinquantaine…) ou une crise existentielle
Le départ des enfants (nid vide…)
La retraite
La maladie
Un décès

Ces moments sont critiques car ils peuvent perturber l’équilibre du couple, tant sur le plan matériel et organisationnel que sur le plan affectif et émotionnel.

Les problèmes dans les relations amoureuses sont courants et peuvent survenir à tout moment. Ils peuvent être causés par divers facteurs, tels que la routine, le manque de communication, les problèmes financiers, la jalousie, l’infidélité, la dépression, etc. Toutefois, il est important de comprendre que ces problèmes ne sont pas insurmontables. En fait, ils peuvent être une opportunité pour le couple de se remettre en question et de renforcer leur relation.

Comment surmonter une crise de couple ?

Pour surmonter une crise de couple, la première étape consiste à reconnaître qu’il y a un problème et à en discuter honnêtement avec son partenaire. Il est crucial de prendre le temps de comprendre les causes de la crise et de travailler ensemble à trouver des solutions. Il est également important de prendre le temps de réfléchir à ses propres sentiments et besoins, ainsi qu’à ceux de son partenaire.

Voici quelques éléments clés pour aider un couple en crise à surmonter les difficultés :

La communication : il est important de communiquer de manière ouverte et honnête avec son partenaire pour comprendre les causes de la crise et travailler ensemble à trouver des solutions. Il est essentiel d’écouter son partenaire et de partager ses propres sentiments.
La patience : la résolution d’une crise de couple peut prendre du temps. Il est important d’être patient et de ne pas prendre de décisions hâtives.

La compréhension : il est important de comprendre les besoins et les sentiments de son partenaire. Il est important de ne pas juger ou critiquer son partenaire, mais plutôt de l’écouter et de le soutenir.
La remise en question : il est important de se remettre en question et de réfléchir à ses propres comportements et attitudes. Il est crucial de prendre la responsabilité de ses propres actions et de travailler sur soi-même pour améliorer la relation.

Infidélité et extraconjugalité dans la vie couple

En ce qui concerne la question de l’infidélité et de l’extraconjugalité c’est un autre problème courant qui pousse les couples à consulter un thérapeute de couple. Lorsqu’une personne s’inscrit à un acte d’infidélité, cela a un impact fort et crée une rupture de confiance majeure au sein de la relation de couple. L’infidélité vient faire vivre au partenaire des sentiments de trahison, de colère, de douleur intense et réveille parfois des anciennes blessures.

L’infidélité met en lumière qu’il y a un symptôme dans un couple. Le symptôme dans le couple à une fonction qui en premier lieu permettre à maintenir la survie du couple, de maintenir un équilibre provisoire dans le couple.

Un thérapeute de couple peut aider les partenaires à naviguer à travers ces émotions difficiles et à construire du sens pour comprendre les causes profondes de l’infidélité et de pouvoir en sortir. La visée est de reconstruire un nouveau lien et de réinventer la relation de couple qui ne peut être comme avant.

La thérapie de couple offre un espace dans lequel les partenaires peuvent exprimer leurs sentiments en toute sécurité et où les questions liées à l’infidélité peuvent être abordées sans jugements. Le thérapeute va aider le couple à explorer les raisons qui ont conduit à l’infidélité et à travailler sur la reconstruction de la confiance et de l’intimité. Le thérapeute de couple va aider le couple à sortir de la position bourreau/victime pour plutôt s’inscrire sur une position de responsabilité en conscience. Ils peuvent également aider à mettre en place des limites claires et des accords mutuels pour prévenir de futurs problèmes d’infidélité.

L’importance d’une thérapie de couple

Il est important de noter que la thérapie de couple ne garantit pas toujours la résolution des problèmes liés à l’infidélité. Certaines relations peuvent être trop endommagées pour être réparées, et dans certains cas, la séparation ou le divorce peuvent être la meilleure solution. A ce moment-là, le thérapeute va accompagner le couple tout au long du processus de séparation.

Cependant, la thérapie de couple offre une occasion pour les partenaires de prendre du recul, d’évaluer la relation de manière objective et de décider ensemble de la voie à suivre et surtout de mettre au travail le désir des deux partenaires de continuer ou pas cette aventure.

Des problèmes fréquents

Il est essentiel de souligner que chaque couple et chaque situation est unique. Les problèmes auxquels les couples sont confrontés peuvent être multiples et complexes. La thérapie de couple fournit un environnement favorable où les couples peuvent travailler en collaboration avec le tiers (le thérapeute) pour essayer d’explorer d’autres ressources, d’autres ajustements relationnels, d’autres façons de faire couple, améliorer leur communication et renforcer leur relation.

En conclusion, l’infidélité et l’extraconjugalité sont des problèmes fréquents qui peuvent pousser les couples à consulter un Gestalt-thérapeute. La thérapie de couple offre un espace sécurisé pour explorer les causes profondes de l’infidélité, travailler sur la reconstruction de la confiance et prendre des décisions éclairées sur le futur de la relation. Chaque couple est unique, et la thérapie de couple offre un soutien personnalisé pour aider les partenaires à surmonter les défis auxquels ils sont confrontés.

L’accompagnement pour la thérapie de couple : La Gestalt-thérapie et la systémie à Lyon

La Gestalt-thérapie : pour mieux communiquer au présent

La gestalt-thérapie met l’accent sur la prise de conscience de l’environnement global du couple ici et maintenant. Il s’agit alors de laisser de côté le passé et les origines des difficultés rencontrées, pour se focaliser sur l’instant présent en plaçant l’humain comme co-créateur de son histoire. Dans le cas d’une thérapie de couple, le gestalt-thérapeute de couple à Lyon 2 vous aide à :

Prendre de l’assurance dans vos interactions avec l’autre
Adopter les bonnes méthodes pour se faire entendre et être entendu
Savoir apaiser et restituer ses désirs et ses besoins
Dépasser les situations de crises qui peuvent mener à une séparation prématurée

Contrairement à une thérapie de couple classique à Lyon, la Gestalt-thérapie permet de construire en co-créativité. Les partenaires expriment personnellement leurs émotions et souffrances pour mettre des mots sur ce que traverse le couple. Le rôle de votre thérapeute de couple à Lyon 2 est alors de délier les non-dits, de faire oublier les égos dans le but de relancer la dynamique du couple.

L’approche Systémique et la Gestalt : pour confronter l’individu à son environnement

Retrouvez une vie de couple saine

Lors d’une thérapie de couple, le thérapeute de couple prend la place d’une tierce partie dans la relation. Il instaure des règles (voir cadre) et fait en sorte qu’elles soient respectées lors des échanges. Le thérapeute de couple doit également s’assurer que la communication établie résiste à l’environnement du couple, en dehors des échanges guidés.

Le rôle de votre thérapeute de couple à Lyon n’est pas forcément de réconcilier à tout prix les partenaires, mais plutôt de les accompagner dans la compréhension du mode de fonctionnement de l’autre. Le travail peut aboutir à une relation nouvelle, bâtie sur des bases plus saines, comme à une décision commune de séparation. Il est alors nécessaire de comprendre que la rupture n’est pas un échec, mais une nouvelle étape de la vie sentimentale de chacun.

Je vous reçois à deux dans le cadre intimiste de mon cabinet situé Lyon 2. J’associe la gestalt-thérapie et la systémie pour vous aider à restaurer le dialogue et trouver des solutions pérennes pour créer de nouvelles perspectives d’avenir dans votre relation.